ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ Cas 9000-71-9

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅನ್ವಯವಾಗುವುದರಿಂದ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿ. ಈ ರೂಪವು ಹಲವು ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೋಡೋಣ, ಇದರಿಂದ ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಬೋಸ್ಟನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು, ವೇ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೈಡ್ರೊಲೈಸೇಟ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೈಡ್ರೊಲೈಸೇಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಹೈಪೋಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿತು.

ಎರಡೂ ಗುಂಪುಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೂ, ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಳಸುವ ಗುಂಪು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸರಾಸರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತು ಎದೆ, ಭುಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಬಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಗುಂಪಿನವರು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಅಳತೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಒಟ್ಟು ದೇಹದ ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ದೇಹದ ಧಾರಣ ದರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಸೀನ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಿರುವುದರಿಂದ ಇದು ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟಕ್ಕೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಬೇಗನೆ ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತಮ್ಮನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುಡಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಕೊಲೊನ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ವಿವಿಧ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸೋಯಾಕ್ಕಿಂತ ಕೊಲೊನ್ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಸೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಲವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣ ಇದು ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.