ವಿಟಮಿನ್ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್

ಮಲ್ಟಿಸ್ಇವು ವಿಜ್ಞಾನ ಬೆಂಬಲಿತ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಮಿಶ್ರಣಗಳಾಗಿವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ A, C, E, ಮತ್ತು B ಗಳಂತಹ ಬಹು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಸತು ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್‌ನಂತಹ ಬಹು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಕೂಲಕರ ದೈನಂದಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು. ಕೆಲವು ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಸಾಲನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಸೇವಿಸದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಗಳಿಗೆ (ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಕೊರತೆ) ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಎನ್ನುವುದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಮಲ್ಟಿಸ್" ಅಥವಾ "ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ರೂಪಿಸಲಾದ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಾಗಿವೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯು ಸುಮಾರು 100 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಇತ್ತು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮೊದಲು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊರತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗಿನಿಂದ.
ಇಂದು, ಅನೇಕ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಜನರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಆಹಾರದಿಂದ ಉಂಟಾದ ಅಂತರವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ವಿಮಾ ಪಾಲಿಸಿ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.