ಸುದ್ದಿ ಬ್ಯಾನರ್

ಸಗಟು OEM ODM ಗಾಗಿ ಜಸ್ಟ್‌ಗುಡ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಗಮ್ಮೀಸ್

ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ- ನಿಮ್ಮ "ಒಂದು ನಿಲುಗಡೆ" ಪೂರೈಕೆದಾರ.

ನಾವು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆOEM ODM ಸೇವೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಲೇಬಲ್ ವಿನ್ಯಾಸಗಳುಒಸಡುಗಳು, ಮೃದು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಘನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಪುಡಿಗಳು.
ವೃತ್ತಿಪರ ಮನೋಭಾವದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ: ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನಾವರಣಗೊಳಿಸುವುದು

ಪರಿಚಯ:
ಇಂದಿನ ವೇಗದ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ಲೀಪ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆಗಳು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಮಗೆ ದಣಿವು ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.ಒಳ್ಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಒಂದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹಚೀನೀ ಪೂರೈಕೆದಾರ,ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ-ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಗುಮ್ಮೀಸ್. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಗಮನಾರ್ಹ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಮೂಲ ನಿಯತಾಂಕಗಳು, ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಅನ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇವೆಮೆಲಟೋನಿನ್ ಗುಮ್ಮೀಸ್, ಅವರ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆಬಿ-ಎಂಡ್ ಗ್ರಾಹಕ ಖರೀದಿದಾರರು.

ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಅಂಟಂಟಾದ

ಉತ್ಪನ್ನದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

  • 1. ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರೆಯ ನೆರವು:ಜಸ್ಟ್‌ಗುಡ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಗುಮ್ಮೀಸ್ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೆಲಟೋನಿನ್, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಪೀನಲ್ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್, ನಿದ್ರೆ-ಎಚ್ಚರ ಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮೆಲಟೋನಿನ್‌ನ ಪೂರಕ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

 

  • 2. ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ: ನಮ್ಮ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಗಮ್ಮೀಸ್ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಲು ಸಂತೋಷಕರವಾಗಿದೆ. ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ರಾತ್ರಿಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

 

  • 3. ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಜಸ್ಟ್‌ಗುಡ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಗ್ರಾಹಕರ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನೀಡುತ್ತೇವೆOEM ಮತ್ತು ODM ಸೇವೆಗಳು, ನಮ್ಮ B-ಎಂಡ್ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಅವರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸೂತ್ರೀಕರಣ, ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನನ್ಯ ನಿದ್ರೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.

ಮೂಲ ನಿಯತಾಂಕ ವಿವರಣೆ:

- ಜಸ್ಟ್‌ಗುಡ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಗಮ್ಮೀಸ್‌ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸೇವೆಯು 5mg ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಪ್ರಾರಂಭ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಬಲವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ಗಮ್ಮಿಗಳನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಂತನಶೀಲವಾಗಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಬಾಟಲಿಯು 60 ಗಮ್ಮಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಪೂರೈಕೆಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ನಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಸುರಕ್ಷತೆ, ಶುದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ಬಳಸುತ್ತಿದೆಜಸ್ಟ್‌ಗುಡ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಗುಮ್ಮೀಸ್ಸರಳ ಮತ್ತು ಜಗಳ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಒಂದು ಅಂಟನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಗಮ್ಮೀಸ್ ನೀಡುವ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸೋಣ:

  • 1. ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ: ಮೆಲಟೋನಿನ್ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ದೇಹದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಜಸ್ಟ್‌ಗುಡ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಗಮ್ಮೀಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
  • 2. ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಜೆಟ್ ಲ್ಯಾಗ್, ಶಿಫ್ಟ್ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತ ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಮ್ಮ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಗಮ್ಮೀಸ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ನಿದ್ರೆ-ಎಚ್ಚರ ಚಕ್ರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಮೆಲಟೋನಿನ್ ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ನಿದ್ರೆಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
  • 3. ನಿದ್ರೆಯ ಆರಂಭದ ಸುಪ್ತತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ನಿದ್ರಿಸಲು ತೊಂದರೆಯು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ನಿದ್ರೆಯ ಆರಂಭದ ಸುಪ್ತತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸರಾಗವಾಗಿ ಶಾಂತಿಯುತ ನಿದ್ರೆಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
  • 4. ಮರುದಿನದ ಅಸಡ್ಡೆ ಇಲ್ಲ: ಕೆಲವು ನಿದ್ರಾ ಸಾಧನಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳಂತಲ್ಲದೆ, ಜಸ್ಟ್‌ಗುಡ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಗಮ್ಮೀಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಗಿನ ಜಿಗುಟುತನ ಅಥವಾ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಉಲ್ಲಾಸ ಮತ್ತು ನವಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಮುಂಬರುವ ದಿನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಬಹುದು.

 

ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಬೆಲೆಗಳು:
ಜಸ್ಟ್‌ಗುಡ್ ಹೆಲ್ತ್ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತದೆ. ಚೀನೀ ಪೂರೈಕೆದಾರರಾಗಿ, ನಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನವು ನಮ್ಮ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಗಮ್ಮೀಸ್‌ಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಸುಧಾರಿತ ಉತ್ಪಾದನಾ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ B-ಎಂಡ್ ಗ್ರಾಹಕ ಖರೀದಿದಾರರಿಗೆ ಅಸಾಧಾರಣ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ನಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆ ಸರಪಳಿಯ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ತೀರ್ಮಾನ:
ಜಸ್ಟ್‌ಗುಡ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಗಮ್ಮೀಸ್ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರಾ ನೆರವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಶಾಂತಿಯುತ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಒದಗಿಸುವ ನಮ್ಮ ಬದ್ಧತೆOEM ಮತ್ತು ODM ಸೇವೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೇವಲ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಮೆಲಟೋನಿನ್ ಗಮ್ಮೀಸ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ರಾತ್ರಿಗಳ ಕಡೆಗೆ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಚಾರಣೆಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡಲು, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಅರ್ಹವಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡೋಣ!

 

ಅಡಿ_ಲೋಗೋ

ಉನ್ನತ ವಿಜ್ಞಾನ, ಸ್ಮಾರ್ಟರ್ ಸೂತ್ರಗಳು

- ಬಲವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆದ, ಜಸ್ಟ್‌ಗುಡ್ ಹೆಲ್ತ್ ಮೀರದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯದ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪೂರಕ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿದ ಸೇವೆಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.


ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ನವೆಂಬರ್-28-2023

ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಶವನ್ನು ನಮಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ: