ಸೋಡಿಯಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್

ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಿಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಪೂರಕವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸೋಡಿಯಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇದು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪೂರಕ ರೂಪವಾಗಿದೆ - ಇದನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಸೋಡಿಯಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ಅನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪೂರಕದ ಇತರ ರೂಪಗಳಂತೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಗಿಂತ 5-7 ಪಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳ ಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಗಿಂತ 2-7 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸೋಡಿಯಂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಆಯ್ಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ "ಸಿ" ಪಡೆಯುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ಸೇರಿವೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ಎರಡೂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ "ಆಮ್ಲೀಯ" ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕರು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರವನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಉಪ್ಪಿನಂತೆ ಖನಿಜ ಸೋಡಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಬಫರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲೀಯವಲ್ಲದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಎಂದು ಲೇಬಲ್ ಮಾಡಲಾದ ಸೋಡಿಯಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ಕ್ಷಾರೀಯ ಅಥವಾ ಬಫರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಡಿಮೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೋಡಿಯಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಜಠರದುರಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಂತೆಯೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ಎರಡೂ 1,000-ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 890 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅವುಗಳ ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಂತೆ, ಸೋಡಿಯಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಉಳಿದ ಪೂರಕವು ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ಪೂರಕವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪೂರಕದ ಇತರ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಒಂದು ರೂಪವನ್ನು ಇತರ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವವು ಸೇರಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್, ಸತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ಸೇರಿವೆ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಅಥವಾ ಮೆಟಾಬಾಲೈಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೋಡಿಯಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೇಟ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಮತ್ತು ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೂಪ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, 1,000 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ಅನಗತ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.