ಕ್ರಿಲ್ ಆಯಿಲ್ ಸಾಫ್ಟ್‌ಜೆಲ್ಸ್

ಅಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಲ್ ಆಯಿಲ್ ಗೆಲ್ಲುತ್ತದೆ

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಕ್ರಿಲ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿನ ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅಣುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು.

ಕ್ರಿಲ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವಂತಹ ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಉರಿಯೂತದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇತರ ಸಾಗರ ಒಮೆಗಾ -3 ಮೂಲಗಳಿಗಿಂತ ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಕ್ರಿಲ್ ಆಯಿಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಇದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕ್ರಿಲ್ ಆಯಿಲ್ ಆಸ್ಟಾಕ್ಸಾಂಥಿನ್ ಎಂಬ ಗುಲಾಬಿ-ಕಿತ್ತಳೆ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕ್ರಿಲ್ ಎಣ್ಣೆ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಸಹ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕ್ರಿಲ್ ತೈಲವು ಉರಿಯೂತದ ಗುರುತು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಅಧ್ಯಯನವು ಕ್ರಿಲ್ ಆಯಿಲ್ ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಠೀವಿ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಸಂಧಿವಾತದೊಂದಿಗೆ ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಲ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು. ಇಲಿಗಳು ಕ್ರಿಲ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತದ ಅಂಕಗಳು, ಕಡಿಮೆ elling ತ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯೂತದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಕ್ರಿಲ್ ಆಯಿಲ್ ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರಕ್ತದ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಒಮೆಗಾ -3 ಅಥವಾ ಮೀನಿನ ತೈಲ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅವಧಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಎಂಎಸ್) ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದವು, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ation ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು.

ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರಿಲ್ ಆಯಿಲ್ ಅಷ್ಟೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.